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含胸驼背多年，圆肩，头部前倾，多年

2021-07-02 3人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：含胸驼背，头部前倾多年，大概小学的时候就开始驼背了，现在读高中，快七八年了，中间有尝试过俯卧撑，平板支撑来调节驼背，但是没什么效果，现在驼背前倾也习惯多年，想矫正过来，想通过正骨摆正骨头，或者有什么好的训练想改善一下体型。

满意答案

病情分析：
目前有脊柱侧弯的情况，建议去正规医院骨科佩戴支具进行矫正，平时要保持良好的坐姿，抬头挺胸，防止弯腰负重，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼虾骨头汤。

投诉 2021-07-03 09:14

其他答案 (2)

病情分析：
17岁男孩，含胸驼背，这个建议去医院拍片子看看脊柱有没有明确畸形，如果有那就需要治疗。如果没有，就是单纯姿势不正导致的，那就可以通过平时矫正姿势，按摩正骨等纠正。这种情况其实自己自我矫正最重要。

投诉 2021-07-03 08:53

病情分析：
根据你的描述，含胸驼背一般是由于长期姿势不良，平时多挺胸抬头，可以配合矫形器械来纠正。因为发育异常造成的含胸驼背，比如强直性脊柱炎，后期如果严重，还要考虑手术治疗。建议通过矫正器具辅助锻炼。

投诉 2021-07-03 08:57

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