2021-07-02 1人回答
健康咨询描述:过午不食会减肥吗?
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病情分析: 过午不食是能够减肥,但是效果不明显,减肥期间饮食要清淡,一日三餐要规律,要少食多餐,不要暴饮暴食,不要吃热量高的食物,同时也要多加强一些体育锻炼,有利于减肥。
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