长痘痘要注意些什么
2021-07-03 1人回答
健康咨询描述：长痘痘要注意些什么
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- 张倩倩 主治医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
需要注意保持生活规律，睡眠充足；避免刺激皮肤，比如挤压、用手搔抓等。保持面部清洁，注意个人卫生；尽量管理自己的不良情绪和压力，保持心情舒畅；避免高油腻环境，比如厨房等地方；合理饮食，避免高糖、高碳水化合物的饮食，如薯条、面包、奶制品等，加强锻炼，提高自身免疫力，祝您早日康复
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2021-07-03 05:01
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