2021-07-03 1人回答
健康咨询描述:大便有点干,好像是便秘,怎么办呢?
满意答案
指导意见: 您好:大便干是便秘的表现,与您饮食,上火,体内缺水,胃肠功能过缓等有关,可以调理饮食,平日尽量不要吃辛辣刺激煎炸食物,多吃蔬菜水果及润肠通便的食物,多吃芹菜,菠菜,白菜,香蕉,火龙果,苹果,猕猴桃,蜂蜜水等,多喝水,多运动,养成每天定时排便的习惯。
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