原地跑步瘦身法管用吗？
2021-07-03 1人回答
健康咨询描述：原地跑步瘦身法管用吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
原地跑步也能够起到瘦身的作用，关键是坚持至少达到40分钟，只要把体内多余的热量消好了，体重就会降下来，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食运动来实现。
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2021-07-03 05:56
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