怎么避免得风湿病啊？
2021-07-03 1人回答
健康咨询描述：怎么避免得风湿病啊？
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
预防风湿病的方法有：一、坚持锻炼身体，提高身体的素质，以舒缓柔和的方式为主，如快步走、慢跑、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等，重在坚持，持之以恒。二、避免风寒湿邪侵袭，季节气候变化，随时增减衣物。三、劳逸结合，规律生活，避免过度劳累。
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2021-07-03 06:42
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