酸奶加红糖可以减肥吗？
2021-07-03 1人回答
健康咨询描述：酸奶加红糖可以减肥吗？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
酸奶加红糖其实并没有特别好的减肥的效果个人不建议患者去使用的，如果患者想减肥的话，个人建议患者治疗上首先要通过饮食和运动去达到减肥的目的的，饮食上，个人建议患者最好保持七成饱，同时建议患者再配合适当的有氧运动的。
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