苹果的营养元素都有哪些？
2021-07-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：苹果的营养元素都有哪些？
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满意答案
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
苹果中含有丰富的碳水化合物，苹果酸，鞣酸酒石酸，果胶糖粉，膳食纤维胡萝卜素，多种维生素，维生素c维生素，a维生素b维生素e叶酸等，力量元素，包括贾铁林，锌硒等，黄酮类和酚类物质等。经常多吃苹果可以有效的增强记忆力，生津止渴，养心健脾，安神养血，润肠通便，排毒养颜，并能提高机体的抵抗力，预防感冒还能抗癌防癌
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2021-07-03 08:06
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