2021-07-03 1人回答
健康咨询描述:瘦下巴有什么办法
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指导意见: 仰面提升,仰面横躺在床上。用肩部支撑着,并把头悬在床沿以外,然后慢慢抬起再下落,反复进行10次。不移动肩膀,只将颈部前伸尽可能的远,坚持6秒钟,然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部,将此动作保持6秒钟后放松下来,再重复多次。、孕妇以及哺乳期的人群建议不要做该项手术,因为此时的身体不适合做手术
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