经常焦虑到失眠怎么办？
2021-07-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：经常焦虑到失眠怎么办？
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满意答案
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
经常焦虑会引起失眠这种情况发生的可以自己练习冥想练习的方法，看能不能缓解如果症状比较严重的话，可以到精神科系统治疗，应用抗焦虑药和抗抑郁药及心理治疗的方法
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2021-07-04 12:20
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