男性失眠能够喝花茶吗？
2021-07-03 1人回答
性别：男
健康咨询描述：男性失眠能够喝花茶吗？
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满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
失眠不建议喝花茶，喝花茶有可能会导致失眠的症状加重，在睡前可以喝一杯热牛奶，可以帮助改善失眠的症状，失眠的原因往往可能也与心理压力过大有关系，所以心态要进行调理。
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2021-07-03 11:28
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