2021-07-03 1人回答
健康咨询描述:轻度强迫症怎么锻炼
满意答案
病情分析: 轻度的强迫症可以平时做一些户外的运动比如打打太极拳。集中注意力不要胡思乱想。也可以看一些有意义的书籍。平时听听轻音乐舒缓情绪。专心做自己喜欢做的事情。
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