孕妇糖尿病早餐吃什么好
2021-07-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇糖尿病早餐吃什么好
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
妊娠期糖尿病的患者早餐提倡均衡饮食，保证足够营养摄入的同时，尽量选择低升糖指数的食物，比如早上可以吃一个鸡蛋、半根玉米、一个小肉包，喝一杯牛奶。早餐过后，在早餐后两小时左右可以进行一次加餐，可以选择低升糖指数的水果来进行使用，比如草莓、樱桃、西梅、李子、苹果、桃子、橙子、柚子等等。也就是说早餐和早餐的加餐，要包含碳水化合物、维生素和蛋白质。另外，早餐尽量不要吃稀饭，因为稀饭升糖指数比较高，会使早餐后的血糖显著的升高，也不要吃过于油腻的食物，这种食物也会引起血糖的升高。
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2021-07-03 11:23
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