葵花籽有治疗失眠的效果吗？
2021-07-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：葵花籽有治疗失眠的效果吗？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
您好，如果有失眠的情况，建议一定要要适当的增加一些体育运动的时间，合理的锻炼身体，也要适当的缓解焦虑情绪，调节压力，对改善睡眠的情况会有所帮助，如果不能改善的话，可以适当的服用一些安神补脑液等！
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2021-07-03 13:00
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