月经期可以吃辣吗？
2021-07-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期可以吃辣吗？
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满意答案
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，女性在月经期间可以吃辣椒，但是要少吃，同时如果是特别辣的辣椒，最好不要吃。辣椒虽然富含维生素，但是辣椒的味道，毕竟比较辛辣刺激，在月经期间如果吃了太多的辣椒，可能会引起月经量增多，同时也可能会增加痛经的症状。在月经期间建议还是以清淡饮食为主，多吃一些汤类以及蔬菜之类的食物，吃一些蛋白比较丰富的食物，像瘦肉、猪肉、鱼肉、鸡肉等。辣椒只能够适量的吃，同时酒还有其他一些辛辣刺激的食物也都要少吃。祝安康！
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2021-07-03 13:30
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