秋季做什么运动对身体好？
2021-07-03 1人回答
性别：男
健康咨询描述：秋季做什么运动对身体好？
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满意答案
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
秋季适当的可以进行一些有氧运动，比如跑步或者是适当的爬山登高，快走，这些体育锻炼对于提高身体体质都有一定的益处，在秋天的时候要注意早晚温差比较大，要根据季节变化及时的增减衣物。
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2021-07-03 14:12
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