吃红心萝卜可以减肥吗？
2021-07-03 1人回答
健康咨询描述：吃红心萝卜可以减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
红心萝卜能减肥，平时可以把萝卜作为减肥的食物搭配。这种萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，避免过多热量的摄入，有助于减肥。同时加强体育锻炼来进行减肥。
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2021-07-03 15:48
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