运动能净化心灵吗？
2021-07-03 1人回答
健康咨询描述：运动能净化心灵吗？
满意答案
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- 张桂芬 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
这位您好，您是在外运动能不能净化心灵，很高兴为您解答这个问题，运动是治疗，也就是说治愈心灵的良药，很多心理治疗中都会这样运动，作为辅助治疗，因为运动能促进心理健康，提高心理弹性，认知思维能力，记忆力主意力，并帮助改善睡眠
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2021-07-03 16:12
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