怎么才能看起来更瘦
2021-07-03 1人回答
健康咨询描述：怎么才能看起来更瘦
免费咨询
满意答案
-
- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
方法有很多，不过确实有效的方法就是要运动，每天坚持一个小时以上的有氧运动，每周坚持5次以上，另外要控制饮食，尽量减少高热量高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，不要暴饮暴食。
投诉
2023-01-04 09:25
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识