2021-07-03 1人回答
健康咨询描述:蜂蜜那么甜还能减肥吗?
满意答案
指导意见: 蜂蜜是减肥的佳品,不会发胖。100g蜂蜜含294卡路里,即使一天吃了200g,所吸收的热量也不过600卡路里,相比平时摄取千二至千五卡路里的正常标准,距离很远,所以虽是“甜品”,但一样可达到减肥效果。
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