心情低落总是想哭，动不动就哭出来

病情分析：
你好，你是一个15岁的少女，正值青春期，是身体内分泌激素的不平衡所导致的你的种种情绪变化。

指导意见：
建议你，放松心情，快乐生活，减轻压力，多交朋友，多交流，树立自己的人生目标，并且为之努力奋斗，还有要增加营养，符合身体发育的需求，同时注意锻炼身体，促进身体的内外平衡发育。

病情分析：
你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，现在的情绪很不稳定，最直接的表现就是学习成绩不够理想，学习方法也不得当与老师或者同学的关系不够好，感觉得不到家人的理解关爱和支持。

指导意见：
建议你可以找学校这个心理老师或者当地的心理咨询师，或者在这个平台的在线咨询里，找心理咨询师进行1对1的心理咨询，相信老师们经过充分的交流，能够帮助你找到问题产生的原因和解决的办法缓解焦虑压力，恢复到正常的学习生活状态