脚抽筋缺钙怎么补
2021-07-03 1人回答
健康咨询描述：脚抽筋缺钙怎么补
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满意答案
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- 景宏升 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
脚抽筋平时要多吃一些含钙高的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼类，瘦肉等。同时也可以口服钙片进行补钙，也要多晒太阳，能够促进钙的吸收。脚抽筋可以通过热敷和按摩的方式进行缓解。
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2021-07-03 18:21
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