怀孕三个月睡不着怎么办？
2021-07-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕三个月睡不着怎么办？
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满意答案
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- 周齐 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
指导意见：
你好，在怀孕期间建议你保持良好的睡眠习惯，每天晚上在固定的时间段上床，然后上床之后不要接触手机，也不要看情节激烈的电视剧，可以听点舒缓的音乐慢慢入眠。
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2022-10-13 14:42
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