2021-07-03 1人回答
健康咨询描述:挺腰能治腰椎间盘突出症吗
满意答案
病情分析: 挺腰的话,不能够治疗腰椎间盘突出,腰椎间盘突出,如果疼痛期过后可以进行一些功能锻炼,例如燕飞式锻炼,拱桥式锻炼,这些都有利于锻炼腰背肌,同时平时应该平卧硬板床休息,避免长时间弯腰久坐
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