2021-07-03 1人回答
健康咨询描述:怎样才能促进长高?
满意答案
病情分析: 人体的身高一般受遗传因素,以及营养水平,平时的饮食,运动等因素有关。如果是促进身高增长的话,主要是均衡营养饮食,可以多吃一些含钙的食物,比如说喝些牛奶,吃核桃,适当的锻炼身体,可以做一些跳跃动作,还有就是要保证充足的睡眠
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