2021-07-03 1人回答
健康咨询描述:汗蒸到底能不能减肥啊?
满意答案
指导意见: 汗蒸可以减肥。理由如下:1、汗蒸时配合减肥的浴盐,按摩身体的各个部位,加快体内脂肪的燃烧,更加有利于减肥,还能加快毛孔中垃圾的排除。2、汗蒸后可以做一些收细毛孔的面膜,有利于肌肤的保湿美白。3、汗蒸之前最好喝一定量的水。汗蒸时需要补充水分,增加体内毒素的排除。4、女性经期不适合汗蒸,需要特别注意。
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