吃什么食物能美白嫩肤
2021-07-04 1人回答
健康咨询描述：吃什么食物能美白嫩肤
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- 张倩倩 主治医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
建议吃柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。平时也要多吃含有维生素C的蔬果和蔬菜，如西红柿，苹果，火龙果的祝您早日康复
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2021-07-04 05:48
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