老人便秘该如何治疗？
2021-07-04 1人回答
健康咨询描述：老人便秘该如何治疗？
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- 成波 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
老年人便秘，可以多喝开水，多吃点蔬菜水果，香蕉，牛奶，南瓜薯类，火龙果山药土豆之类的通便食物。也可以吃点芹菜，豆芽，韭菜，白菜，玉米等粗纤维类的食物经常运动，可以促进排便。平时不要吃辛辣的食物，不要长期久坐，也不要长期卧床，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，平时可以多吃点酸奶，每天养成排便的习惯。
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2021-07-04 06:29
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