痘痘肌减肥可以喝牛奶吗
2021-07-04 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：目前在减肥，脸上已经没有像以前一样爱长痘痘，也没有太容易出油了，早上想要喝牛奶，但听说牛奶会长痘痘，不敢喝，想要问一下情况，谢谢
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满意答案
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- 黄玲娟 副主任医师
- 广西中医药大学第一附属医院
病情分析：
如果肌肤是属于油性肌肤，容易起痘，建议可以喝低脂牛奶，减少含脂类物的摄入，牛奶含钙丰富。建议少食脂肪及胆固醇含量较高的食物，忌食辛辣刺激性食物。注意面部皮肤的清洁。
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追问 2021-07-04 11:07
2021-07-04患者追问
就是纯牛奶那种可以一天一包吗？
2021-07-04医生回复：
可以喝低脂纯牛奶。
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