2021-07-04 1人回答
健康咨询描述:健康主食包括哪些?
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病情分析: 在平时日常生活中,健康主食包括鸡蛋,牛奶,面包等量高的食物。还有新鲜的蔬菜和水果。平时在日常生活中,尽量不要吃辛辣,刺激性的食物,不要吃过于油腻的食物,这些食物对身体是有影响的,容易引起高血压,高血脂,心脑血管疾病等等。
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