早餐特别重要吗？
2021-07-04 1人回答
健康咨询描述：早餐特别重要吗？
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满意答案
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
早餐特别重要，早餐的营养量占全天营养量的1/3以上。早饭与头一天晚饭间隔时间比较长，胃处于空虚的状态，不吃早餐会使人体血糖不断下降，造成思维混乱，反应迟钝，精神不振等等，很容易引发胆结石。
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