2021-07-04 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇能吃的蔬菜有什么?
满意答案
病情分析: 你好,孕妇是可以吃的青菜是特别多的,可以吃菜心西兰花,土豆南瓜,白菜油菜、野菜、苦瓜、萝卜、茄子都是可以吃的。怀孕的时候不要吃苋菜,就会导致流产的。孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜,为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。祝安康!
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