如何瘦脸瘦肚子大腿
2021-07-04 1人回答
健康咨询描述：如何瘦脸瘦肚子大腿
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满意答案
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
想要瘦肚子瘦腿以及瘦脸，首先要严格饮食控制，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量的食物，也不要喝饮料，长期坚持运动，每天最好运动一个半小时以上可以做游泳，快走，慢跑，转呼啦圈等等。
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2021-07-04 09:47
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