有什么办法瘦小腿
2021-07-04 1人回答
健康咨询描述：有什么办法瘦小腿
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
建议采取科学有效的减肥办法，瘦小腿不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动达到60分钟，比如经常游泳，骑自行车，快走，慢跑，转呼啦圈等，另外经常做腿部的热敷按摩以及理疗，有利于瘦小腿。
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2021-07-04 10:31
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