2021-07-04 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕期要如何注意营养适当?
满意答案
病情分析:
女性在怀孕之后不能挑食,偏食,要保证营养的均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,以及豆类,蛋类,奶制品等食物,这些食物有助于胎儿的生长发育,保证胎儿营养的摄入。
其他答案 (1)
病情分析:
这种情况一般来说就是均衡的营养,少食多餐,还有就是多吃一些多种的水果,就是蔬菜,苹果就是香蕉,苹果,橘子梨之类的,这些都均衡营养,不要喜欢吃哪一样?光吃奶一样,还有就是如果有条件可以吃他复合维生素叶酸有dha,还有就是瘦肉鱼肉虾之类的都要