吃松子真的可以减肥吗？
2021-07-04 1人回答
健康咨询描述：吃松子真的可以减肥吗？
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
吃松子是不能够减肥的，松子的热量高不利于减肥，减肥期间可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。也要加强一些体育锻炼，长时间的坚持就能够减肥。
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2021-07-04 10:54
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