老年腿抽筋吃什么补钙
2021-07-04 1人回答
健康咨询描述：老年腿抽筋吃什么补钙
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- 王岩威 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
老年人腿抽筋是常见的现象。患者钙剂和维生素d配合服用。多吃含钙高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，虾皮，动物内脏等。还要多晒太阳，促进钙的吸收，注意局部保暖。患者还可以做局部的肌肉热敷按摩，加强血液循环。
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2021-07-04 11:02
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