2021-07-04 2人回答
健康咨询描述:屁股怎么瘦下去
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指导意见:
瘦屁股最快的方法是吸脂手术,当地三甲医院整形外科面诊后,医生会对患处进行检查,吸出多余的脂肪,后期护理得当会在5-10天左右见到瘦臀效果,护理需要维持1-3个月左右,效果固定后基本可以通过日常的运动、饮食习惯等维持永久性。还可以通过按摩和运动的方式瘦臀,这两种方法也可以见效,但是可能需要花费的时间更久。
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病情分析:
我们应该避免久坐,有空余一定要进行一些有氧运动,比如说开合跳,跑步,跳绳等等,同时应该控制饮食,戒烟戒酒,不要吃零食,油炸食物和烧烤类,多吃新鲜的水果蔬菜,长期坚持下去就可以达到了瘦身效果。