如何瘦大腿和肚子上的赘肉
2021-07-04 1人回答
健康咨询描述：如何瘦大腿和肚子上的赘肉
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
就我目前来说比较安全有效的减肥方式就是通过体育锻炼，所以如果想要瘦大腿瘦肚子的话，可以选择游泳慢跑等运动，效果都是比较不错的，另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，不能暴饮暴食。
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2021-07-04 16:00
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