2021-07-04 1人回答
健康咨询描述:怎样快速瘦胳膊?需要注意什么?
满意答案
指导意见: 瘦手臂方法一:站在椅子前方,双膝微微弯曲的同时双手手臂伸直,然后将手臂向后放在椅子上面来支撑着身体,做该动作的时候一定要挺胸收腹。站立姿势,腰部挺直,将上身前倾,与腿部保持直角状态,双手向两侧展开,将手臂弯曲置于腋下,增加运动强度。4,打脂溶针或吸脂等。
取消确定