吃粗粮可以预防疾病吗？
2021-07-04 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃粗粮可以预防疾病吗？
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
吃粗粮可以预防疾病，五谷杂粮中含有丰富的维生素c，可以帮助人缓解疲劳，预防感冒。五谷元素含有铁元素，还能够促进消化吸收常吃五谷杂粮有抗癌的功效能够增强自身免疫力。
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2021-07-04 12:58
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