春天吃什么不会长胖？
2021-07-04 1人回答
性别：男
健康咨询描述：春天吃什么不会长胖？
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满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
春天想要控制体重就合理的搭配饮食，可以吃蔬菜水果，比如吃点苹果或者是吃点梨，吃点优质蛋白类的食物，因为也要保证身体所需的营养均衡，可以喝点牛奶，但是别暴饮暴食，不要吃一些过于油腻的食物吃点苹果可以增加饱腹感。
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2021-07-04 15:57
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