月经走后就可以运动吗
2021-07-04 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：第一次来月经，不大清楚，月经走后第一天是不是就可以进行跳绳运动？一般喜欢跳绳半小时，经期可以做跳绳运动吗？
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满意答案
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- 孙桦 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
月经干净三天后再做剧烈运动，而且经期是不能剧烈运动的，会出现出血量增多的情况，平时要注意会阴部的卫生，勤换内裤，月经期要注意休息，避免劳累，多吃补血食物，避免导致贫血症状发生。
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