2021-07-04 1人回答
健康咨询描述:如何预防产后得风湿的毛病呢?
满意答案
病情分析:
首先,要注意产后保暖:新妈妈无论是自己分娩还是剖宫产,生完宝宝后都流汗比较多,这个时候切忌避免被风直吹,好的办法就是自然降温。新妈妈身上的衣服汗湿了以后,要及时地更换。其次,要充分休息:新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力,建议好卧床休息24小时,保证产后充足的睡眠,第二天再下床活动。新妈妈在活动的时候避免用力过大,可以适量地活动一下身体,不要过度疲劳,坐月子期间禁止从事体力劳动,尤其是增加腹压的活动,如久蹲或搬重物等。