2021-07-04 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性更年期应注意什么
满意答案
病情分析: 女性在更年期的时候,一定要注意保持心情舒畅,生活或者工作压力不要过大,要保证充足的睡眠。平时注意营养饮食,但要做到低盐低脂,适当多吃一些含钙高的食物,并且要多晒太阳,这样有利于预防骨质疏松。
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