2021-07-04 5人回答
性别:女年龄:11岁
健康咨询描述:实在是不想在那个学校读书了,爸妈也不理解我,整天烦躁,现在特别叛逆
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病情分析:
学校是学习的地方,你认为这个学校不好想离开你能保证下一个学校就是好的学校吗?要学会面对问题解决问题,不要用逃避的方式来解决问题。正因为你的叛逆可能才会导致学校里对你有一些管束,才使你感觉想逃离。遇到问题要换个角度去考虑,冷静理性的去处理,学会面对现实。要学会换位思考。
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病情分析:
有的时候我很多选择是我们无法去掌握主动权的,其实在这种情况下,一是和父母更好的交流调节矛盾,其次就是试着去适应现在的环境
指导意见:
人的一生当中都不会说是能够永远在自己喜欢的环境当中,所以就需要我们逐步去掌握适应环境,这样才能够适应将来的种种情况,如果实在无法坚持,可以考虑和父母多交流
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在一定的紧张,焦虑,抑郁,烦闷等负面情绪困扰,由于对环境的不适应,造成了这种反感,同时这个年龄存在叛逆期,也会有一些情绪上的波动,引起的不良行为
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的心理咨询机构与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源,解决问题,同时注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,避免强迫思维,多想事物积极乐观的一面,多与人交流沟通,可以和家人进心平气和的交流,了解彼此的内心想法,有助于打开心结,慢慢调整
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,主要是对所在的学校不满意,由于父母对自己不理解,导致出现情绪不稳定。出现以上负面情绪,关键的问题不是在学校,因为即便你离开这所学校,再换一所学习场所,仍然还会感到不满意。因为问题的实质不在外环境,而是自己的认知出现了偏离。
指导意见:
这个年龄的女孩子,可以说已经到了叛逆期,情绪容易不稳定,产生以上的想法也是可以理解的。建议心中有事,要多与亲人交流沟通,不要憋闷在心里。并且要学会控制自己的情绪,可以主动的找些自己喜欢的事情去做,学会转移注意力。随着年龄的增加,等度过了叛逆期,心情就会好起来。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,可能是学习环境给自己心里压力太大出现心理叛逆情绪,应该多和家人沟通交流的。
指导意见:
建议平时应该把心里面压抑事情全部释放出来告诉自己父母,学会自我进行调整自己心态,多选择自己感兴趣事情做分散注意力,希望父母可以理解自己,给自己多一些关心和帮助,必要时陪伴自己咨询心理医生的。