跑步肌肉拉伤怎么处理
2021-07-04 1人回答
健康咨询描述：跑步肌肉拉伤怎么处理
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满意答案
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- 虞连奎 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
出现肌肉拉伤后，首先应该及时冷敷并加压包扎。可以起到很明显的镇痛、止血、防止肿胀的作用。早期不宜做按摩和理疗，避免运动，应多休息。三天后可以进行功能锻炼，但是注意避免进一步加重损伤。如果疼痛明显，也可以服用非甾体类抗炎药来缓解疼痛。
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2021-07-04 23:04
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