转呼啦圈真的能瘦腰吗
2021-07-04 1人回答
健康咨询描述：转呼啦圈真的能瘦腰吗
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
坚持转呼啦圈的话，是可以瘦腰的，可以促进脂肪的燃烧，还有利于肌肉的塑形，除了运动还需要配合合理的膳食，饮食上建议食物以蒸煮为主，少油少盐，适当多喝水。
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2021-07-05 11:34
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