腰椎管狭窄缓解期间趴着好吗
2021-07-04 2人回答
健康咨询描述：腰椎管狭窄缓解期间趴着好吗
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满意答案
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
腰椎管狭窄，在病情缓解期间不能趴着睡觉。尽量平躺，注意腰椎部位的保护，可以适当的进行腰椎的功能锻炼增加腰椎的稳定性，比如可以进行拱桥式运动，小燕飞。
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2021-07-04 23:38
其他答案 (1)
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- 虞连奎 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
发生腰椎管狭窄症时，平卧位可以使腰椎始终保持生理曲度，而趴着会使腰椎前凸的生理曲度发生改变，从而引起腰椎前后方肌肉负重不平衡、肌肉僵硬、紧张，容易发生疲劳性酸痛症状。
第二、平卧位休息可以使腰背部肌肉得到充分休息，而趴着则使腰部肌肉持续紧张，腰部肌肉内部无氧代谢增多，引起腰部肌肉酸痛性症状。由此可见平卧位可以使腰部肌肉得到休息放松，而趴着不利缓解腰部肌肉疲劳症状。
投诉
2021-07-04 23:40
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