2021-07-04 1人回答
健康咨询描述:飞燕锻炼能治好腰椎间盘突出症吗
满意答案
指导意见: 肺炎锻炼能起到康复作用,不能完全治好。腰椎间盘突出做飞燕式的腰背肌功能康复锻炼非常有帮助,由于腰椎间盘突出压迫神经之后可以产生疼痛,飞燕式的腰背肌功能康复锻炼之外,还可以选择吊单杠,可以通过自身的重力作用减轻肩盘对于神经的压力。
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